Początek sezonu biegowego, ruszamy pełną parą

Ostatni weekend marca upłynął pod znakiem Mistrzostw Polski w długodystansowym biegu na orientację. Są to najbardziej wymagające kondycyjnie Mistrzostwa Polski w roku. UNTS dobrze się zaprezentował na tej imprezie, jak zawsze nie zabrakło licznych medali. Na stronie zawodów można doczytać szczegółowe informacje i wyniki.

W pierwszy weekend kwietnia równierz nie próżnowaliśmy. Zuzanna Kubicka i Piotrek Parfianowicz biegali dziś 12,5 km po łąkach i lasach w pobliżu Krubina  na Wieliszewski Crossing. Gratulujemy dobrego biegania! Sukcesy są - Zuzanna 1 miejsce, Piotrek 2 miejsce.

Juniorzy pod opieką Rafała odwiedzili Czechy, gdzie uczestniczyli w  CEYOC. Czekamy na relację z tej wyprawy.
Spora grupka klubowiczów pobiegała trening techniczny na mapce Sterani - bardzo przyjemny, lekko pofałdowany teren, dużo PK, pozawijane traski, czyli fajna zabawa.

Ursynów Nocą za nami!

Stało się - 2 etap Szybkiego Mózgu 2019 za nami! Silna grupa zawodników w liczbie ponad 220 osób wystartowała dziś na Ursynowie, gdzie wszyscy mieli przyjemność zmagać się ciekawymi i wymagającymi trasami.

Ursynów Nocą już za tydzień!

Drugi etap Szybkiego Mózgu, czyli Ursynów Nocą dokładnie za tydzień! Prezentujemy najważniejsze szczegóły dotyczące biegu.

Zgrupowanie w Hiszpanii

W zeszłym tygodniu zakończyło się drugie w tym roku zgrupowanie zagraniczne. Tym razem 9-osobowa grupa naszych zawodników trenowała i startowała w słonecznej Hiszpanii. Oprócz wielu godzin spędzonych na treningach w rożnych terenach, na uwagę zasługują wyniki w zawodach Trofeo Internacional de Orientación Murcia Costa Cálida:bardzo wysokie - 10. i 12. miejsca Krzysztofa w sprincie i middlu WRE, solidne i stabilne wyniki Fryderyka, a także dobre występy dziewczyn w kategoriach juniorskich. Mamy nadzieję, że nabyte doświadczenie zaprocentuje w nadchodzącym sezonie!

Ferie doskonale zagospodarowane.

W okresie ferii zimowych zawodnicy UNTS budowali formę na obozie w Jagniątkowie. Prócz urozmaiconych treningów fizycznych znalazł się czas również na budowanie motywacji na nadchodzący sezon i analizę poprzedniego.

Szybki Mózg
Zdjęcia
1% na UNTS

Zimowe wyjazdy klubowe.

W tym roku wyjątkowo późno odbyło się klubowe zakończenie sezonu na które wybraliśmy się w grudniu.

Już nie pierwszy raz była to kilkudniowa impreza wyjazdowa. Tym razem gościliśmy nad morzem eksploatując wyśmienity, obfitujący w mapy do biegu na orientację teren. Celem zakończenia jest podsumowanie startów i sukcesów z całego sezonu, nagrodzenie najlepszych zawodników, wzmocnienie więzi klubowych oraz zaplanowanie nadchodzącego sezonu – chociaż w ogólnym zarysie. Oczywiście wszystkie cele zostały zrealizowane. Zawodnicy doskonale zmotywowani mają teraz czas na przygotowanie do wzmożonego wysiłku w celu budowania formy startowej.

Na koniec roku odbył się kolejny obóz, tym razem w Jagniątkowie, gdzie w górskim klimacie klubowa ekipa pożegnała stary i przywitała Nowy Rok. Oczywiście wszystko to w sportowym klimacie. Po roztrenowaniu nie ma już śladu. Były biegówki, były wycieczki biegowe ale nie zabrakło również akcentów turystycznych i tanecznych! Choć nie wszyscy członkowie klubu uczestniczyli w obozie to jednak większość spędzała czas aktywnie, nie zapominając o bieganiu. Mieliśmy też stały podgląd na poczynania naszej ekipy w Jagniątkowie i Jakuszycach dzięki obszernej relacji na facebook.

Następny obóz już niebawem a przez cały okres zimowy trenujemy na biegach górskich w Falenicy i Wesołej oraz na licznych imprezach z cyklu zimowych zawodów kontrolnych.