Leśny Mózg 2025

Zapraszamy na kolejną edycję naszego zimowego cyklu - Leśny Mózg 2025! Czekają na Was 4 etapy od grudnia 2024 do marca 2025.

WOM 2024 - bieg klasyczny i sprinterski
Pragniemy Was serdecznie zaprosić na Warszawską Olimpiadę Młodzieży 2024 - w biegu klasycznym i biegu sprinterskim. Zapraszamy do lektury - prezentujemy najważniejsze szczegóły odnośnie organizowanej przez nas imprezy.

W sobotę 12 października zapraszamy Was na bieg klasyczny, który odbędzie się na mapie "Las Młochowski" w Otrębusach. Natomiast w niedzielę 13 października wracamy na nasz Ursynów, gdzie na mapie "Park Polskich Wynalazców" odbędzie się bieg sprinterski.
Zgłoszenia na zawody  są już otwarte - przez stronę PZOS lub przez stronę orienteering.waw.pl.
Dostępny jest również Biuletyn, gdzie przeczytacie o wszystkich szczegółach odnośnie imprezy. Zapraszamy do lektury i zapisywania się na biegi!  

Tabelka poniżej będzie aktualizowana o kolejne informacje przed zawodami.
Bieg Bieg klasyczny Bieg sprinterski
Lokalizacja

Szkoła podstawowa w Otrębusach (ul. Piaseckiego 2, Otrębusy)

CLVIII Liceum Ogólnokształcące (ul. Szolc-Rogozińskiego 2, Warszawa)

Parametry tras Parametry tras - bieg klasyczny i sprinterski
Listy startowe  Lista Startowa Klasyk  Lista Startowa Sprint
Wyniki Live Wyniki Live Klasyk Wyniki Live Sprint
Wyniki  Wyniki Oficjalne Wyniki Oficjalne 
Międzyczasy WinSplits Klasyk WinSplits Sprint 
Mapy  Mapy Klasyk  Mapy Sprint
Livelox  Bieg klasyczny Bieg sprinterski 
Zdjęcia    Zdjęcia
 
 

 

Fun Run Przygoda z mapą 2024

Gorąco zapraszamy na cykl 4 biegów na Ursynowie skierowanych do wszystkich, którzy chcieliby spróbować swoich sił w biegu na orientację! 

Szybki Mózg 2024

Zapraszamy na Szybki Mózg 2024 - 12. edycję naszego kultowego cyklu, w ramach którego odbędzie się 5 biegów sprinterskich na terenie Warszawy.

UNTS Cup 2024 (zmiany!)

Pragniemy Was serdecznie zaprosić na UNTS Cup 2024 - 3 biegi w 2 dni w terenie tegorocznych MP w middlu i nocnym! Zapraszamy na stronę Mistrzostw Polski do odpowiedniej zakładki.

Zdjęcia
1% na UNTS

Zajęcia z orientacji sportowej - Wesoła!

Zapraszamy do zapisów na zajęcia w ramach Budżetu Obywatelskiego 2023 w lasach na terenie Dzielnicy Wesoła w lipcu, sierpniu i wrześniu!

Projekt przewiduje organizację 30 terenowych zajęć z orientacji sportowej z trenerem z UNTS Warszawa:

1 cykl: 10 zajęć dla grupy młodzieży i dorosłych (13 lat i starsi)
2 cykl: 10 zajęć dla grupy młodzieży i dorosłych (13 lat i starsi)
3 cykl: 10 zajęć dla grupy rodzinnej (dzieci do 12 roku życia wraz z opiekunem)

Czas trwania pojedynczych zajęć: 90 minut.

Harmonogram zajęć na najbliższe dwa cykle znajduje się tutaj.

Zapisy wyłącznie przez stronę internetową Lasów Miejskich: Zapisy na zajęcia

Program zajęć:

  • Pierwsze zajęcia będą wprowadzeniem – poświęcimy je zagadnieniom teoretycznym, uczestnicy otrzymają materiały edukacyjne, które zostaną omówione.
     
  • Zajęcia 2-5, to zajęcia z mapą w terenie na trasie stworzonej w oparciu o „Zielone Punkty Kontrolne”. Instruktor wyjaśni jak posługiwać się mapą, zasady szukania punktów, omówi walory prozdrowotne orientacji sportowej.
     
  • Zajęcia 6-10, to zajęcia z mapą w terenie, z chipami. Samodzielny bieg/marszobieg w oparciu o mapę trasy z lampionami umieszczonymi w terenie. Po zakończonym zadaniu instruktor omawia zajęcia i sczytuje dane z chipów.