Początek sezonu biegowego, ruszamy pełną parą

Ostatni weekend marca upłynął pod znakiem Mistrzostw Polski w długodystansowym biegu na orientację. Są to najbardziej wymagające kondycyjnie Mistrzostwa Polski w roku. UNTS dobrze się zaprezentował na tej imprezie, jak zawsze nie zabrakło licznych medali. Na stronie zawodów można doczytać szczegółowe informacje i wyniki.

W pierwszy weekend kwietnia równierz nie próżnowaliśmy. Zuzanna Kubicka i Piotrek Parfianowicz biegali dziś 12,5 km po łąkach i lasach w pobliżu Krubina  na Wieliszewski Crossing. Gratulujemy dobrego biegania! Sukcesy są - Zuzanna 1 miejsce, Piotrek 2 miejsce.

Juniorzy pod opieką Rafała odwiedzili Czechy, gdzie uczestniczyli w  CEYOC. Czekamy na relację z tej wyprawy.
Spora grupka klubowiczów pobiegała trening techniczny na mapce Sterani - bardzo przyjemny, lekko pofałdowany teren, dużo PK, pozawijane traski, czyli fajna zabawa.

Ursynów Nocą za nami!

Stało się - 2 etap Szybkiego Mózgu 2019 za nami! Silna grupa zawodników w liczbie ponad 220 osób wystartowała dziś na Ursynowie, gdzie wszyscy mieli przyjemność zmagać się ciekawymi i wymagającymi trasami.

Ursynów Nocą już za tydzień!

Drugi etap Szybkiego Mózgu, czyli Ursynów Nocą dokładnie za tydzień! Prezentujemy najważniejsze szczegóły dotyczące biegu.

Zgrupowanie w Hiszpanii

W zeszłym tygodniu zakończyło się drugie w tym roku zgrupowanie zagraniczne. Tym razem 9-osobowa grupa naszych zawodników trenowała i startowała w słonecznej Hiszpanii. Oprócz wielu godzin spędzonych na treningach w rożnych terenach, na uwagę zasługują wyniki w zawodach Trofeo Internacional de Orientación Murcia Costa Cálida:bardzo wysokie - 10. i 12. miejsca Krzysztofa w sprincie i middlu WRE, solidne i stabilne wyniki Fryderyka, a także dobre występy dziewczyn w kategoriach juniorskich. Mamy nadzieję, że nabyte doświadczenie zaprocentuje w nadchodzącym sezonie!

Ferie doskonale zagospodarowane.

W okresie ferii zimowych zawodnicy UNTS budowali formę na obozie w Jagniątkowie. Prócz urozmaiconych treningów fizycznych znalazł się czas również na budowanie motywacji na nadchodzący sezon i analizę poprzedniego.

Szybki Mózg
Zdjęcia
1% na UNTS

Mistrzostwa Ursynowa, czyli finał Szybkiego Mózgu

Prezentujemy wszystkie szczegóły finałowego etapu Szybkiego Mózgu 2015, który już w najbliższą środę, czyli 14 października. Zapraszamy do lektury!

Ostatni etap tradycyjnie odbędzie się na warszawskim Ursynowie - dzięki uprzejmości władz Dzielnicy Centrum Zawodów zostanie zlokalizowane w samym Urzędzie Dzielnicy, tuż przy stacji metra Imielin. Podobnie jak w roku poprzednim w ramach biegu finałowego zostaną rozegrane Mistrzostwa Ursynowa w biegu na orientację.

Warto przypomnieć, że ten etap będzie także wyjątkowy dlatego, że biegamy ze startu masowego, czyli wszyscy zawodnicy poszczególnych tras startują jednocześnie - Profesjonaliści i Odważni o 19:00, a Zuchwali i Początkujący o 19:10. Zarówno start i meta będą rozmieszczone w pobliżu Urzędu Dzielnicy - po drugiej stronie al. KEN, przy południowym wyjściu z metra (od strony Kabat). Pamiętajcie o tym, że na miejsce trzeba dotrzeć nieco wcześniej, niż o 19:00, żeby zdążyć załatwić wszystkie formalności w Biurze Zawodów. Jeśli chodzi o sam bieg, to warto wyposażyć się w małą lampkę, bo choć Ursynów jest dobrze oświetlony wieczorami, to na pewno znajdą się zakamarki, gdzie własne światło się Wam przyda.

Po biegu na godzinę 20:15 zaplanowaliśmy nagrodzenie najszybszych zawodników finału, czyli Mistrzostw Ursynowa oraz wręczenie nagród najlepszym zawodnikom klasyfikacji generalnej Szybkiego Mózgu 2015 w poszczególnych kategoriach wiekowych. Pełne wyniki klasyfikacji znajdziecie tutaj - przypominamy, że ostatni bieg nie wlicza się już do klasyfikacji, ale i tak warto wystartować, bo szykujemy dla Was specjalne nagrody.

Tradycyjnie zgłaszać możecie się do najbliższej niedzieli włącznie przez formularz na naszej stronie. Spóźnialscy będą mieli szansę dopisać się w Biurze Zawodów, ale tam liczba miejsc jest ograniczona. Zapraszamy!

Parametry tras:
- Początkujący: 1.5km
- Odważni: 2.6km
- Zuchwali: 3.8km
- Profesjonaliści: 5.0km